☀️ Uzmanlardan Önemli Uyarı:
İstanbul Valiliği ve Meteoroloji Genel Müdürlüğü, özellikle yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik rahatsızlığı olan vatandaşların dikkatli olması gerektiğini belirtti.
Günün En Tehlikeli Saatleri:
🕛 11:00 – 17:00 arası dışarı çıkmayın!
Bu saatlerde ultraviyole (UV) ışınlarının etkisi maksimum seviyede. Güneş çarpması, baş dönmesi, bayılma ve kalp krizi riski artıyor.
Dışarı Çıkmak İçin En Uygun Saatler:
🌅 Sabah 06:00 – 10:30
🌇 Akşam 18:00 – 21:00
Gölgelik alanlar tercih edilmeli, bol su tüketilmeli ve açık renkli, pamuklu kıyafetler giyilmeli.
🌍 İstanbul ve Türkiye Geneli Son 5 Günlük Hava Durumu (Örnek Veriler)
| Tarih | İstanbul | Ankara | İzmir | Antalya | Erzurum |
|---|---|---|---|---|---|
| 19 Temmuz | 34°C | 33°C | 37°C | 39°C | 29°C |
| 20 Temmuz | 35°C | 34°C | 38°C | 40°C | 30°C |
| 21 Temmuz | 36°C | 35°C | 39°C | 41°C | 31°C |
| 22 Temmuz | 37°C | 35°C | 40°C | 42°C | 30°C |
| 23 Temmuz | 38°C | 36°C | 40°C | 41°C | 28°C |
